7.9 km | 01:06:23 | 08:24/km日期: 2017-07-05 05:34 - 地點: 嘉卿路 - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'45" / 07'15" / 07'18" / 08'38" / 07'24" / 12'34" / 07'28" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'33" (+05'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'02" (+01'47") | 887 / 7887 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
64.51 km 
NB 螢光綠 累積 :
621.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'15" | 00:15'00" |
| 3 | 07'18" | 00:22'18" |
| 4 | 08'38" | 00:30'56" |
| 5 | 07'24" | 00:38'20" |
| 6 | 12'34" | 00:50'54" |
| 7 | 07'28" | 00:58'22" |
| 7.9 | 09'00" | 01:06'22" |
展開計圈分析
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