2.3 km | 00:13:43 | 06:04/km日期: 2017-07-06 18:50 - 平均心率: 127 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'20" / 06'01" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 463 / 463 |
| 2 | | 06'05" (+00'12") | 456 / 919 |
| 3 | | 05'53" | 455 / 1375 |
| 4 | | 05'54" (+00'01") | 454 / 1829 |
| 5 | | 05'45" | 433 / 2262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
212.50 km 
愛迪達 adizero boston 5 w粉橘 累積 :
1690.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'01" | 00:12'21" |
| 2.3 | 05'11" | 00:13'43" |
留言 
