6.4 km | 00:50:08 | 07:47/km日期: 2017-06-14 20:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'46" / 07'04" / 06'54" / 06'45" / 06'55" / 07'09" / 17'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'25" (+10'41") | 435 / 6435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'04" | 00:14'50" |
| 3 | 06'54" | 00:21'44" |
| 4 | 06'45" | 00:28'29" |
| 5 | 06'55" | 00:35'24" |
| 6 | 07'09" | 00:42'33" |
| 6.4 | 17'24" | 00:50'08" |
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