5.0 km | 00:26:42 | 05:17/km日期: 2017-06-21 20:52 - 平均心率: 164 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4480 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'17" / 05'19" / 05'20" / 05'18" / 05'09" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'12") | 1007 / 1007 | 166 / 113 |
| 2 | | 05'19" (+00'13") | 1008 / 2016 | 167 / 111 |
| 3 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 3016 | 168 / 112 |
| 4 | | 05'18" (+00'12") | 1006 / 4023 | 169 / 111 |
| 5 | | 05'06" | 1009 / 5032 | 169 / 115 |
| 6 | | 05'14" (+00'08") | 38 / 5070 | 90 / 211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
77.87 km 
NEW BLANCE MZANTBS2 累積 :
827.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'19" | 00:10'36" |
| 3 | 05'20" | 00:15'56" |
| 4 | 05'18" | 00:21'14" |
| 5 | 05'09" | 00:26'23" |
| 5.0 | 05'14" | 00:26'35" |
留言 
