林倍生 2017/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

林倍生新北市
ID 235997

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5.0 km | 00:27:27 | 05:28/km

日期: 2017-06-07 19:51 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'26" / 05'12" / 05'29" / 05'15" / 05'34" / 25'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'25" (+00'13")

990 / 990

2

05'13"

(10'35")

05'12"

1003 / 1993

3

05'45"

(16'20")

05'26" (+00'14")

1055 / 3048

4

05'27"

(21'47")

05'15" (+00'03")

1037 / 4085

5

05'35"

(27'22")

05'38" (+00'26")

989 / 5075

6月累積里程 : 54.80 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'12"	00:10'38"
3	05'29"	00:16'07"
4	05'15"	00:21'22"
5	05'34"	00:26'56"
5.0	25'50"	00:27'27"

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朋友動態

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