5.7 km | 00:31:30 | 05:31/km日期: 2017-06-07 20:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 05'31" / 05'27" / 05'43" / 05'35" / 05'28" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'05") | 1007 / 1007 | 183 / 99 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 1006 / 2013 | 183 / 100 |
| 3 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 3014 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'35" (+00'11") | 1007 / 4021 | 176 / 101 |
| 5 | | 05'24" | 1001 / 5022 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'23" | 708 / 5731 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 183.53 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'27" | 00:10'58" |
| 3 | 05'43" | 00:16'41" |
| 4 | 05'35" | 00:22'16" |
| 5 | 05'28" | 00:27'44" |
| 5.7 | 05'18" | 00:31'30" |
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