8.0 km | 00:45:14 | 05:37/km日期: 2017-05-10 16:57 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7459 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 50%
Pace: 06'20" / 05'50" / 05'30" / 05'28" / 05'28" / 05'19" / 05'30" / 05'31" / 09'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+01'01") | 1001 / 1001 | 160 / 98 |
2 | | 05'49" (+00'31") | 1002 / 2004 | 165 / 103 |
3 | | 05'32" (+00'14") | 1008 / 3013 | 167 / 107 |
4 | | 05'21" (+00'03") | 1003 / 4016 | 165 / 112 |
5 | | 05'27" (+00'09") | 1001 / 5018 | 166 / 110 |
6 | | 05'18" | 1001 / 6019 | 164 / 114 |
7 | | 05'31" (+00'13") | 1003 / 7023 | 165 / 109 |
8 | | 05'30" (+00'12") | 1004 / 8027 | 164 / 110 |
9 | | 07'04" (+01'46") | 33 / 8060 | 154 / 91 |
5月累積里程 :
275.28 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 05'50" | 00:12'10" |
3 | 05'30" | 00:17'40" |
4 | 05'28" | 00:23'08" |
5 | 05'28" | 00:28'36" |
6 | 05'19" | 00:33'55" |
7 | 05'30" | 00:39'25" |
8 | 05'31" | 00:44'56" |
8.0 | 09'05" | 00:45'14" |