10.3 km | 00:57:30 | 05:33/km日期: 2017-05-02 17:12 - 平均心率: 46 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87
Pace: 06'34" / 04'37" / 05'21" / 05'13" / 05'21" / 05'29" / 05'30" / 05'36" / 05'42" / 05'53" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 04'37" | 00:11'11" |
| 3 | 05'21" | 00:16'32" |
| 4 | 05'13" | 00:21'45" |
| 5 | 05'21" | 00:27'06" |
| 6 | 05'29" | 00:32'35" |
| 7 | 05'30" | 00:38'05" |
| 8 | 05'36" | 00:43'41" |
| 9 | 05'42" | 00:49'23" |
| 10 | 05'53" | 00:55'16" |
| 10.3 | 06'25" | 00:57'30" |
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