14.2 km | 01:26:00 | 06:03/km日期: 2017-05-04 18:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'21" / 05'30" / 05'52" / 06'20" / 05'44" / 05'46" / 05'35" / 06'00" / 05'40" / 05'45" / 05'18" / 05'58" / 11'18" / 08'08" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'12") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'45" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'33" (+00'48") | 4184 / 14184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
205.45 km 
Zoot ULTRA TT 7.0 累積 :
357.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'30" | 00:11'51" |
| 3 | 05'52" | 00:17'43" |
| 4 | 06'20" | 00:24'03" |
| 5 | 05'44" | 00:29'47" |
| 6 | 05'46" | 00:35'33" |
| 7 | 05'35" | 00:41'08" |
| 8 | 06'00" | 00:47'08" |
| 9 | 05'40" | 00:52'48" |
| 10 | 05'45" | 00:58'33" |
| 11 | 05'18" | 01:03'51" |
| 12 | 05'58" | 01:09'49" |
| 13 | 11'18" | 01:21'07" |
| 14 | 08'08" | 01:29'15" |
| 14.2 | 06'41" | 01:30'29" |
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