陳建明 2017/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳建明台南
ID 307371

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5.0 km | 00:33:18 | 06:39/km

日期: 2017-04-25 18:33 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'21" / 07'21" / 07'11" / 06'37" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'16"

992 / 992

2

07'28"

(13'42")

07'21" (+01'05")

1015 / 2008

3

07'11"

(20'53")

07'12" (+00'56")

996 / 3005

4

06'37"

(27'30")

06'34" (+00'18")

1006 / 4011

5

05'48"

(33'18")

05'52"

987 / 4999

4月累積里程 : 37.25 km

SKECHERS GORUN Ride5 累積 : 373.6 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

蔡川, 涵涵和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'21"	00:13'42"
3	07'11"	00:20'53"
4	06'37"	00:27'30"
5.0	05'48"	00:33'18"

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朋友動態

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