16576.0 km | 
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 |  21.8 km | 02:11:48 | 06:01/km日期: 2017-04-01 19:41 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴轉冷 - 卡路里: 1081 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45% Pace: 05'21" / 05'29" / 05'23" / 05'14" / 05'15" / 05'18" / 05'23" / 05'13" / 05'16" / 05'22" / 06'10" / 05'16" / 05'20" / 05'28" / 05'04" / 06'00" / 06'20" / 06'25" / 07'23" / 08'16" / 09'16" / 08'59" / 又是17k出狀況，今天腳很乖，但是肚子不乖，沒看到廁所又沒帶圓鍬十字鎬可挖野戰廁所，只能使出洪荒之力憋住，慢慢的跑回終點，又是一個新體驗。 4月累積里程 : 154.02 km  ASICS GEL-KAYANO 22 T547N-2490 累積 : 1193.7 kmGPX 上傳 | 7 years ago
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