Roger 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Roger 台南
ID 318311

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4.6 km | 00:24:30 | 05:22/km

日期: 2015-03-18 19:33 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'32" / 05'29" / 05'23" / 05'10" / 05'14" /

3月累積里程 : 75.05 km

ASICS T3N1N.9075 Gel-Centauri 累積 : 287.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'29"	00:11'01"
3	05'23"	00:16'24"
4	05'10"	00:21'34"
4.6	05'14"	00:24'30"

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