5.1 km | 00:48:21 | 09:24/km日期: 2017-03-18 18:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'52" / 08'07" / 09'12" / 10'42" / 10'34" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+06'13") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 08'07" | 00:13'59" |
| 3 | 09'12" | 00:23'11" |
| 4 | 10'42" | 00:33'53" |
| 5 | 10'34" | 00:44'27" |
| 5.1 | 13'55" | 00:46'25" |
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