Tsung-Lin, He 2013/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Lin, He 新竹
ID 9021

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12.1 km | 01:10:20 | 05:50/km

日期: 2013-10-28 21:19 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 05'52" / 05'44" / 05'44" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 05'40" / 06'00" / 05'52" / 05'40" / 05'56" / 05'07" /

新竹

Tsung-Lin, He

·

復健，舒服。

10月累積里程 : 144.96 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1056.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, 梨梨和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'44"	00:11'36"
3	05'44"	00:17'20"
4	05'48"	00:23'08"
5	05'52"	00:29'00"
6	05'56"	00:34'56"
7	06'00"	00:40'56"
8	05'40"	00:46'36"
9	06'00"	00:52'36"
10	05'52"	00:58'28"
11	05'40"	01:04'08"
12	05'56"	01:10'04"
12.1	05'02"	01:10'20"

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朋友動態

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