23.0 km | 02:23:00 | 06:13/km | 第7半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-02-19 |
| 成績 | 02:23:00 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:13/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'33" (+02'48") | 01:04'29" (+04'15") |
| 00:31'56" (+02'11") |
| 00:30'29" (+00'44") | 01:00'14" |
| 00:29'45" |
|
日期: 2017-02-19 07:00 - 總爬升: 296 m - 地點: 大溪河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1532 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'36" (+01'10") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 22000 |
| 23 | | 05'26" | 1000 / 23000 |
陪駱神跟駱神老婆一起跑，今日目標是女分組上凸臺。
一個補水一個補給，也兼差偵查員，試探前方女性跑者名次。
沒想到遇到好朋友來拜訪，但速度整體來說沒掉多少，最後還拉尾速直奔終點。
從折返點起的第45名追到32名。
可惜死亡之組不容小覷，得到女分20。
賽後感想，想喇賽慢慢跑是不可能的...
賽後評分: 路線經過砂石場，補給普通，沒把名次表貼出來讓大家看，有便當不錯。
給 3 星 
2月累積里程 :
173.41 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
921.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'34" | 00:13'13" |
| 3 | 06'22" | 00:19'35" |
| 4 | 06'33" | 00:26'08" |
| 5 | 06'25" | 00:32'33" |
| 6 | 06'45" | 00:39'18" |
| 7 | 06'39" | 00:45'57" |
| 8 | 06'14" | 00:52'11" |
| 9 | 06'15" | 00:58'26" |
| 10 | 06'03" | 01:04'29" |
| 11 | 05'57" | 01:10'26" |
| 12 | 06'37" | 01:17'03" |
| 13 | 05'57" | 01:23'00" |
| 14 | 05'59" | 01:28'59" |
| 15 | 05'59" | 01:34'58" |
| 16 | 05'57" | 01:40'55" |
| 17 | 05'49" | 01:46'44" |
| 18 | 06'06" | 01:52'50" |
| 19 | 05'57" | 01:58'47" |
| 20 | 05'56" | 02:04'43" |
| 21 | 05'47" | 02:10'30" |
| 22 | 05'41" | 02:16'11" |
| 23 | 05'27" | 02:21'38" |
| 23.5 | 08'46" | 02:25'41" |
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