Chienchi Hsu(建稷) 2017/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

10.0 km | 00:59:41 | 05:57/km

日期: 2017-02-20 22:10 - 地點: 住家基地 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 9760 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 06'12" / 05'40" / 08'43" / 06'05" / 05'46" / 05'36" / 05'32" / 05'18" / 05'13" / 04'54" / 23'20" /

2月累積里程 : 125.96 km

丫拖深藍累積 : 509.7 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

蔡忠錦, 楊新長和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'40"	00:11'52"
3	08'43"	00:20'35"
4	06'05"	00:26'40"
5	05'46"	00:32'26"
6	05'36"	00:38'02"
7	05'32"	00:43'34"
8	05'18"	00:48'52"
9	05'13"	00:54'05"
10	04'54"	00:58'59"
10.0	25'27"	00:59'41"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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