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Hanson
台中
ID 2348
391 位追隨者
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Hanson
2.6 km
|
01:03:40
|
24:18/km
日期:
2017-02-13 20:11
-
卡路里:
163 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
50%
台中
H
anson
7.5K 處 我剛追上330 集團不久 在集團後方休息一下 然後乎快乎慢的 會讓很多人掉隊吧 可能是前面就掉了也可能是後面沒力掉了
Joyce
,
深般若
和其他
1
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·
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觀看另 5 則留言
徐八珍
這張是為了要放"真真"嗎?ㄎㄎ
2017-02-14 10:04 ·
Hanson
真真?? 你是說那個紅衣小女孩嗎?
我到是沒注意看到說! 但他很努力的再330前面跑一陣子,雖然最後還是被吃掉然後沒過330 但真的很厲害也很努力
其實當天還有一個穿灰色長袖的女生也再裡面
阿!!那是那天團內最愉悅的風光了
2017-02-14 10:11 ·
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
她是真真, 沒錯. 總排第9名 ^^ 很努力的跑者
2017-02-14 10:22 ·
1
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Hanson
哇 有眼不識泰山,我記得這背影了!! 下次會努力跟上
跟著紅衣小女孩跑準沒錯
2017-02-14 10:27 ·
1
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Hanson
喔 我看到他成績了328
所以他最後折返後應該有領先330 厲害
2017-02-14 10:32 ·
1
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
對. 有被我們330列車長給逼走 XD 沒啦, 是她自己真的很有毅力.
漢森哥. 你明明就跑更快.. 還跟勒. XD
2017-02-14 10:37 ·
徐八珍
哈哈哈~~~看來你跑得真的很愉悅XD
2017-02-14 13:12 ·
台中
H
anson
終點前200M 大哥 不要笑那麼開心,你遮住我了
大海
,
Joyce
和其他
2
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·
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台中
H
anson
大哥哥 我來追你了喔!!不要回頭 趕快跑 (拜謝啦DVTT大哥)
LUCKY LlN
,
Joyce
和其他
3
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·
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觀看另 4 則留言
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
鐵人的戰爭 XD
2017-02-14 10:23 ·
Hanson
(握拳!)
2017-02-14 10:29 ·
1
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
k 爆他. 哈哈
2017-02-14 10:39 ·
Hanson
不行啦 DVTT 很大團耶 去哪都遇的到,低調點好
我上次在微風抱怨追DWD追得很辛苦時,黃柏青大哥就來關切是那個不長進的不甩開我要回去再管教了.....
2017-02-14 10:42 ·
1
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一妹
不能笑一個嗎?
2017-02-14 11:40 ·
Hanson
又沒人陪笑..........
2017-02-14 11:52 ·
散步走春去
可以走了 但不能跳,
深蹲的話會跪下去,就這樣繼續吃吃睡睡等恢復
GPX 上傳
| 7 years ago
芳萍
,
Yi-ling
和其他
55
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·
留言
觀看另 13 則留言
梅海薇
早安啊!運動愉快
2017-02-14 09:21 ·
1
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Hanson
薇姐 早 換春裝了阿 看的出來春天到了
2017-02-14 09:22 ·
1
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Phoebe-Meredith
你的旁白都好好笑,主角都變配角了(>﹏<)
2017-02-14 09:54 ·
1
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梅海薇
從這幾張相片看不出哪一個是你,現在在你個人的檔案才知道原來戴墨鏡的人才是主角,哈哈!這種天氣跑步穿背心或短袖都是舒服的不會熱也不會冷不是嗎?鐵人帥哥
2017-02-14 10:04 ·
1
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徐八珍
這是為了放照片而爬嗎?
2017-02-14 10:04 ·
2
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Hanson
Coffeer 我跑的當下就計劃到現在了,一定要發洩一下,看到鏡頭沒力的落後的都會硬擠到我前面去><
2017-02-14 10:12 ·
2
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Hanson
薇姐 所以......墨鏡不能換,不然你就認不出偶了
且當天不冷 真的不冷(雖然在河濱逆風時牙齒會顫抖,也要說不冷)
2017-02-14 10:15 ·
1
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Hanson
珍珍姐 你沒看圖示嗎 我有拿拐杖用"走"的好嗎
2017-02-14 10:15 ·
1
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梅海薇
你這張照片雖然戴著墨鏡看不出你正在對跑前面那位老兄仇視心裡滴咕著:幹嘛!在老子面前擋鏡頭,哈哈!情人節快樂喔!
2017-02-14 10:55 ·
1
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Hanson
薇姐 其實那時後我在想的是這位大哥為什麼衣服可以那麼濕,都黏在背上了,
稍後我就在摸自己頭髮和衣服發覺這次沒出汗沒那麼大,所以把鹽碇由25延到30K再吃, 我也沒注意到攝影的說 哈
2017-02-14 11:22 ·
1
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Chief Lunger
Hanson哥在後方的給人無形的壓力太強大啦!
2017-02-14 12:36 ·
1
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Phoebe-Meredith
真的,腳步聲好逼人啊…(>﹏<)
2017-02-14 12:42 ·
1
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一妹
好奇問一下,倒立沒問題吧?
2017-02-14 20:33 ·
Hanson
雞排哥&COFFEER 恩 尤其我這幾天左腳踝很緊,落地聲更大,會嚇死人
2017-02-15 09:19 ·
Hanson
一妹 妹 倒立是一直有問題的,所以這不用列入評價了(TAT)
2017-02-15 09:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
18'27"
00:18'27"
2
33'42"
00:52'09"
2.6
18'31"
01:03'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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