6.7 km | 00:37:07 | 05:34/km日期: 2017-02-08 18:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 6341 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 05'38" / 05'35" / 05'27" / 05'44" / 05'40" / 05'37" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 1002 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'33" (+00'07") | 1002 / 2005 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'26" | 1002 / 3008 | 171 / 107 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1007 / 4015 | 170 / 102 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1005 / 5020 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'36" (+00'10") | 1004 / 6024 | 170 / 104 |
| 7 | | 05'14" | 661 / 6686 | 171 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
175.76 km 
Mizuno Sayonara 3 累積 :
2236.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'35" | 00:11'13" |
| 3 | 05'27" | 00:16'40" |
| 4 | 05'44" | 00:22'24" |
| 5 | 05'40" | 00:28'04" |
| 6 | 05'37" | 00:33'41" |
| 6.7 | 05'11" | 00:37'07" |
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