Charis Huang 2017/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Charis Huang 台中
ID 297782

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10.1 km | 00:58:08 | 05:45/km

日期: 2017-01-27 07:27 - 地點: 崇德國中 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 05'05" / 05'22" / 05'21" / 05'44" / 05'19" / 06'01" / 06'06" / 06'04" / 06'10" / 06'12" / 07'20" /

台中

Charis Huang

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基本訓練

1月累積里程 : 100.75 km

NIKE 黑累積 : 151.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'22"	00:10'27"
3	05'21"	00:15'48"
4	05'44"	00:21'32"
5	05'19"	00:26'51"
6	06'01"	00:32'52"
7	06'06"	00:38'58"
8	06'04"	00:45'02"
9	06'10"	00:51'12"
10	06'12"	00:57'24"
10.1	07'00"	00:58'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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