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 |  10.3 km | 00:54:31 | 05:16/km日期: 2013-10-15 19:15 - 地點: 台南成大自強校區 - 天氣: 有風 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% Pace: 05'17" / 05'14" / 05'16" / 05'21" / 05'20" / 05'20" / 05'14" / 05'09" / 05'02" / 05'06" / 06'30" /
今天雖然台南沒有變冷,不過也起風了正是跑步的好天氣.開始跑時俊凱剛好要收了,閒聊兩句後就自己跑了,大概是天涼的關係跑起來還蠻舒服的,第五圈過後想摸魚慢慢跑時遇到大全,就跟著他跑已經跑了十圈了還能用五分速跑真是利害...... 10月累積里程 : 211.25 km XT 上傳 | 11 years ago
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