施志達 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

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7.1 km | 00:39:42 | 05:33/km

日期: 2016-12-25 16:05 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 05'19" / 05'20" / 05'28" / 05'32" / 05'36" / 05'40" / 05'48" / 07'01" /

12月累積里程 : 108.62 km

MIZUNO WAVE UNITUS DC SW 累積 : 1115.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 杜金龍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'20"	00:10'39"
3	05'28"	00:16'07"
4	05'32"	00:21'39"
5	05'36"	00:27'15"
6	05'40"	00:32'55"
7	05'48"	00:38'43"
7.1	07'01"	00:39'42"

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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