10.1 km | 00:52:49 | 05:15/km日期: 2016-12-11 16:34 - 地點: 沙鹿國中 - 天氣: 陰 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 9680 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 49%
Pace: 05'12" / 05'13" / 05'15" / 05'27" / 05'15" / 05'16" / 05'26" / 05'10" / 05'06" / 05'12" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'07") | 1001 / 1001 | 181 / 105 |
| 2 | | 05'11" (+00'07") | 1004 / 2006 | 183 / 104 |
| 3 | | 05'13" (+00'09") | 1004 / 3010 | 183 / 104 |
| 4 | | 05'27" (+00'23") | 1006 / 4017 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'10" (+00'06") | 1004 / 5022 | 183 / 105 |
| 6 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 6023 | 183 / 103 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1004 / 7027 | 183 / 99 |
| 8 | | 05'07" (+00'03") | 1008 / 8035 | 184 / 105 |
| 9 | | 05'04" | 1007 / 9043 | 183 / 107 |
| 10 | | 05'09" (+00'05") | 1006 / 10049 | 183 / 105 |
| 11 | | 04'22" | 53 / 10102 | 180 / 126 |
12月累積里程 : 160.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'13" | 00:10'25" |
| 3 | 05'15" | 00:15'40" |
| 4 | 05'27" | 00:21'07" |
| 5 | 05'15" | 00:26'22" |
| 6 | 05'16" | 00:31'38" |
| 7 | 05'26" | 00:37'04" |
| 8 | 05'10" | 00:42'14" |
| 9 | 05'06" | 00:47'20" |
| 10 | 05'12" | 00:52'32" |
| 10.1 | 05'18" | 00:52'49" |
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