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16.5 km | 01:39:25 | 06:01/km 日期: 2016-12-04 06:40 - 總爬升: 308 m - 卡路里: 846 Cal - 平均步頻: 174 Pace: 06'13" / 06'04" / 06'11" / 05'40" / 05'58" / 06'39" / 05'27" / 07'38" / 06'26" / 06'39" / 07'10" / 07'39" / 05'59" / 05'42" / 05'41" / 06'04" / 05'58" /
· 留言 身為一個(前)超馬跑者,來朝聖東吳24小時超馬是一定要der。連續兩周賽事結束,突然放鬆下來身體也跟著懶懶的,就輕鬆跑去會場剛剛好。天氣陰涼偏熱,市區馬路繞了5K也是噴汗。有前導悠拜不自覺就想要跟上,享受有人幫忙破風的感覺很新鮮(?) 12月累積里程 : 219.14 km asics fuzeX lyte 累積 : 1414.3 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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