Alton 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Alton 高雄
ID 193700

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6.1 km | 00:30:27 | 05:01/km

日期: 2016-10-25 16:58 - 地點: 新光國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'56" / 05'18" / 04'48" / 04'42" / 04'45" / 04'42" / 04'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 133.42 km

REEBOK REALFLEX 累積 : 567.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小Z, 王嘉鵬和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'18"	00:11'14"
3	04'48"	00:16'02"
4	04'42"	00:20'44"
5	04'45"	00:25'29"
6	04'42"	00:30'11"
6.1	04'16"	00:30'27"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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