6.9 km | 00:58:02 | 08:26/km日期: 2016-10-17 05:37 - 地點: 體育場 - 天氣: 大好天 - 平均心率: 117 - 卡路里: 924 Cal - 總步數: 9332 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'35" / 08'30" / 08'15" / 08'00" / 08'25" / 08'25" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+00'35") | 1004 / 1004 | 166 / 69 |
| 2 | | 08'29" (+00'27") | 1001 / 2005 | 168 / 69 |
| 3 | | 08'13" (+00'11") | 1002 / 3008 | 165 / 73 |
| 4 | | 08'02" | 1004 / 4012 | 147 / 84 |
| 5 | | 08'21" (+00'19") | 1006 / 5019 | 162 / 73 |
| 6 | | 08'29" (+00'27") | 1011 / 6030 | 160 / 73 |
| 7 | | 08'34" (+00'32") | 878 / 6908 | 153 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
303.74 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'30" | 00:17'05" |
| 3 | 08'15" | 00:25'20" |
| 4 | 08'00" | 00:33'20" |
| 5 | 08'25" | 00:41'45" |
| 6 | 08'25" | 00:50'10" |
| 6.9 | 08'57" | 00:58'02" |
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