6.1 km | 00:39:10 | 06:23/km日期: 2016-10-18 21:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'16" / 06'12" / 08'29" / 06'50" / 09'40" / 06'21" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.39 km 
skechers go run ride3夜鷹螢光緑 累積 :
531.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 08'29" | 00:20'57" |
| 4 | 06'50" | 00:27'47" |
| 5 | 09'40" | 00:37'27" |
| 6 | 06'21" | 00:43'48" |
| 6.1 | 05'26" | 00:44'29" |
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