8.0 km | 00:49:35 | 06:11/km日期: 2016-09-19 21:54 - 地點: 土運 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'51" / 06'20" / 08'41" / 11'02" / 07'08" / 05'47" / 06'04" / 04'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'45" | 12 / 8012 |
看地圖回憶大概是烤肉吃太多，
消除罪惡感但又很懶的跑，所以就邊抓寶邊跑，
才會土運跑一跑看到一群人往某個方向跑，
於是就跟著人群跑到海山那抓卡比獸了......
9月累積里程 :
152.93 km 
Y拖 一代 黃 累積 :
2342.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'20" | 00:13'11" |
| 3 | 08'41" | 00:21'52" |
| 4 | 11'02" | 00:32'54" |
| 5 | 07'08" | 00:40'02" |
| 6 | 05'47" | 00:45'49" |
| 7 | 06'04" | 00:51'53" |
| 8 | 04'49" | 00:56'42" |
| 8.0 | 04'02" | 00:56'45" |
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