陳勝嘉 2016/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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3.2 km | 00:18:25 | 05:43/km

日期: 2016-10-10 17:59 - 地點: 中正國小 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'08" / 05'35" / 05'34" / 05'09" /

基本訓練

雨終於停了...！

10月累積里程 : 28.80 km

Adidas breeze101 累積 : 130.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李大衛, 謝勝傑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'35"	00:11'43"
3	05'34"	00:17'17"
3.2	05'09"	00:18'25"

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