Smith Lin (林禹培) 2016/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Smith Lin (林禹培) 台南
ID 265480

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Smith Lin (林禹培)

8.1 km | 00:57:30 | 07:06/km

日期: 2016-10-03 21:19 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'02" / 06'35" / 06'42" / 06'40" / 06'51" / 06'48" / 06'56" / 09'01" / 10'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 71.50 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Kubler 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'35"	00:13'37"
3	06'42"	00:20'19"
4	06'40"	00:26'59"
5	06'51"	00:33'50"
6	06'48"	00:40'38"
7	06'56"	00:47'34"
8	09'01"	00:56'35"
8.1	10'24"	00:57'31"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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