劉欣皓 2013/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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6.0 km | 00:35:00 | 05:49/km

日期: 2013-09-16 19:15 - 地點: 竹香南/北路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'26" / 05'21" / 05'30" / 06'23" / 06'29" / 486'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 46.14 km

NIKE FREE 3.0 累積 : 981.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), SY 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'21"	00:10'47"
3	05'30"	00:16'17"
4	06'23"	00:22'40"
5	06'29"	00:29'09"
6.0	05'48"	00:34'59"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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