張永生 2016/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.0 km | 00:55:54 | 05:35/km

日期: 2016-09-26 18:09 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'38" / 05'31" / 05'29" / 05'27" / 05'30" / 05'25" / 05'25" / 05'20" / 05'25" / 00'00" /

9月累積里程 : 316.22 km

GPX 上傳 | 8 years ago

huon0601, Tseng chite(曾繼德) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'31"	00:11'09"
3	05'29"	00:16'38"
4	05'27"	00:22'05"
5	05'30"	00:27'35"
6	05'25"	00:33'00"
7	05'25"	00:38'25"
8	05'20"	00:43'45"
9	05'25"	00:49'10"
9.7	05'04"	00:52'54"

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成績 : 01:07:05

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