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 |  19.4 km | 02:08:15 | 06:36/km日期: 2016-09-25 06:01 - 地點: 南科 - 天氣: 熱 - 卡路里: 881 Cal - 總步數: 22350 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% Pace: 06'27" / 06'21" / 03'13" / 00'04" / 03'15" / 06'46" / 06'39" / 06'39" / 06'43" / 06'48" / 06'34" / 06'57" / 06'48" / 06'31" / 06'31" / 06'37" / 06'49" / 06'59" / 06'50" / 06'17" / 05'48" / 06'18" /
 台南張文城  ·  留言 還好前一天跑完西拉雅半馬腳沒全廢，今天繼續南科半馬，用比較舒服的速度慢慢跑，中途手錶不小心按到暫停，少了約2公里沒記錄~ 9月累積里程 : 106.42 km  Saucony Kinvara 5 累積 : 1256.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
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