7.5 km | 00:47:51 | 06:20/km日期: 2016-09-21 21:39 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼 - 平均心率: 161 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'13" / 06'16" / 06'22" / 06'12" / 06'12" / 06'39" / 06'30" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.86 km 
母子鱷魚 第二代41/42號 累積 :
138.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'16" | 00:12'29" |
| 3 | 06'22" | 00:18'51" |
| 4 | 06'12" | 00:25'03" |
| 5 | 06'12" | 00:31'15" |
| 6 | 06'39" | 00:37'54" |
| 7 | 06'30" | 00:44'24" |
| 7.6 | 06'15" | 00:47'52" |
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