2.2 km | 00:31:00 | 14:01/km日期: 2016-09-18 18:44 - 地點: 民雄國小 - 平均心率: 83 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 14'18" / 13'36" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'16" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'41" (+01'05") | 211 / 2211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.05 km 
NIKE Wmns Air Zoom Pegasus 32 累積 :
497.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'18" | 00:14'18" |
| 2 | 13'36" | 00:27'54" |
| 2.2 | 14'42" | 00:31'01" |
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