8.3 km | 00:49:10 | 05:55/km日期: 2024-09-17 16:47 - 平均心率: 170 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 62.6
Pace: 06'22" / 05'55" / 06'24" / 08'29" / 13'55" / 05'42" / 08'37" / 07'48" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'46") | 289 / 8289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'55" | 00:12'17" |
| 3 | 06'24" | 00:18'41" |
| 4 | 08'29" | 00:27'10" |
| 5 | 13'55" | 00:41'05" |
| 6 | 05'42" | 00:46'47" |
| 7 | 08'37" | 00:55'24" |
| 8 | 07'48" | 01:03'12" |
| 8.3 | 06'27" | 01:05'04" |
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