5.6 km | 00:32:36 | 05:46/km日期: 2016-08-18 23:44 - 平均心率: 57 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'11" / 05'50" / 05'45" / 05'38" / 05'21" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'43") | 1054 / 1054 |
| 2 | | 05'50" (+00'25") | 1007 / 2061 |
| 3 | | 05'42" (+00'17") | 1008 / 3070 |
| 4 | | 05'37" (+00'12") | 1010 / 4081 |
| 5 | | 05'25" | 1005 / 5087 |
| 6 | | 06'00" (+00'35") | 554 / 5642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'50" | 00:12'01" |
| 3 | 05'45" | 00:17'46" |
| 4 | 05'38" | 00:23'24" |
| 5 | 05'21" | 00:28'45" |
| 5.6 | 05'59" | 00:32'36" |
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