7.2 km | 00:50:25 | 07:00/km日期: 2024-06-24 06:17 - 地點: 大漢溪河濱道。 - 天氣: 晴 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 9644 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94.1
Pace: 07'23" / 07'19" / 07'10" / 06'54" / 07'00" / 06'41" / 06'39" / 06'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'20" (+00'43") | 1006 / 1006 | 182 / 74 |
2 | | 07'16" (+00'39") | 1006 / 2013 | 189 / 72 |
3 | | 07'08" (+00'31") | 1004 / 3017 | 189 / 73 |
4 | | 06'55" (+00'18") | 1006 / 4024 | 194 / 74 |
5 | | 06'54" (+00'17") | 1004 / 5028 | 194 / 74 |
6 | | 06'43" (+00'06") | 1004 / 6033 | 193 / 76 |
7 | | 06'37" | 1002 / 7035 | 194 / 77 |
8 | | 06'13" | 200 / 7236 | 195 / 82 |
6月累積里程 : 193.30 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 07'19" | 00:14'42" |
3 | 07'10" | 00:21'52" |
4 | 06'54" | 00:28'46" |
5 | 07'00" | 00:35'46" |
6 | 06'41" | 00:42'27" |
7 | 06'39" | 00:49'06" |
7.2 | 06'33" | 00:50'25" |