8.1 km | 00:50:41 | 06:14/km日期: 2024-06-08 20:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 06'37" / 09'15" / 06'14" / 06'11" / 06'05" / 06'08" / 06'15" / 05'58" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'18") | 210 / 6210 |
| 8 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 7210 |
| 9 | | 06'07" (+00'02") | 913 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.91 km 
亞瑟士 NOVABLAST 4 累積 :
449.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 09'15" | 00:15'52" |
| 3 | 06'14" | 00:22'06" |
| 4 | 06'11" | 00:28'17" |
| 5 | 06'05" | 00:34'22" |
| 6 | 06'08" | 00:40'30" |
| 7 | 06'15" | 00:46'45" |
| 8 | 05'58" | 00:52'43" |
| 8.1 | 06'44" | 00:53'33" |
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