張鶴諭 2016/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

張鶴諭基隆
ID 78831

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6.1 km | 00:34:40 | 05:40/km

日期: 2016-07-31 06:20 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'52" / 05'12" / 05'08" / 05'52" / 06'12" / 05'52" / 04'50" /

7月累積里程 : 23.83 km

adidas supernova glide boost 累積 : 521.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳國良, 陳四斤和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'12"	00:11'04"
3	05'08"	00:16'12"
4	05'52"	00:22'04"
5	06'12"	00:28'16"
6	05'52"	00:34'08"
6.1	04'48"	00:34'40"

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