6.3 km | 00:30:29 | 04:52/km日期: 2024-05-17 12:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 5324 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62.6
Pace: 04'58" / 04'55" / 04'55" / 04'52" / 04'49" / 04'43" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" (+00'15") | 1002 / 1002 | 172 / 116 |
| 2 | | 04'56" (+00'14") | 1001 / 2003 | 174 / 116 |
| 3 | | 04'56" (+00'14") | 1002 / 3005 | 174 / 116 |
| 4 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 4005 | 174 / 117 |
| 5 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 5006 | 176 / 118 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6006 | 176 / 119 |
| 7 | | 04'52" (+00'10") | 253 / 6259 | 173 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
43.54 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7317.4 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'55" | 00:09'53" |
| 3 | 04'55" | 00:14'48" |
| 4 | 04'52" | 00:19'40" |
| 5 | 04'49" | 00:24'29" |
| 6 | 04'43" | 00:29'12" |
| 6.3 | 04'55" | 00:30'29" |
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