Red Tea Ice 2016/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Red Tea Ice 苗栗
ID 185041

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3.3 km | 00:21:03 | 06:28/km

日期: 2016-07-12 20:07 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'32" / 06'19" / 06'42" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'28" (+00'10")

996 / 996

2

06'24"

(12'51")

06'18"

1015 / 2011

3

06'42"

(19'33")

06'39" (+00'21")

1005 / 3017

4

01'30"

(21'03")

06'20" (+00'02")

236 / 3253

7月累積里程 : 23.14 km

FILA TRAINING 累積 : 629.4 km

Android - YuLong Coolpad 8675_S01 上傳 | 8 years ago

Johnny, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'19"	00:12'51"
3	06'42"	00:19'33"
3.3	05'54"	00:21'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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