5.0 km | 00:24:39 | 04:55/km日期: 2024-04-16 17:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.5
Pace: 05'07" / 05'17" / 05'11" / 04'56" / 04'07" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'04" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'17" | 00:10'24" |
| 3 | 05'11" | 00:15'35" |
| 4 | 04'56" | 00:20'31" |
| 5 | 04'07" | 00:24'38" |
| 5.0 | 03'24" | 00:24'40" |
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