10.2 km | 00:59:44 | 05:50/km日期: 2024-04-12 15:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 9890 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65.6
Pace: 05'23" / 05'18" / 05'26" / 05'26" / 05'29" / 05'25" / 05'31" / 05'43" / 05'48" / 07'43" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 1000 | 172 / 107 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 | 171 / 109 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 3000 | 172 / 106 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 4001 | 172 / 106 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1002 / 5003 | 173 / 105 |
| 6 | | 05'30" (+00'12") | 1001 / 6005 | 173 / 104 |
| 7 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 7005 | 173 / 105 |
| 8 | | 05'46" (+00'28") | 1001 / 8006 | 171 / 100 |
| 9 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 9007 | 169 / 98 |
| 10 | | 08'28" (+03'10") | 1000 / 10007 | 125 / 94 |
| 11 | | 06'34" (+01'16") | 210 / 10218 | 169 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.12 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7317.4 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'18" | 00:10'41" |
| 3 | 05'26" | 00:16'07" |
| 4 | 05'26" | 00:21'33" |
| 5 | 05'29" | 00:27'02" |
| 6 | 05'25" | 00:32'27" |
| 7 | 05'31" | 00:37'58" |
| 8 | 05'43" | 00:43'41" |
| 9 | 05'48" | 00:49'29" |
| 10 | 07'43" | 00:57'12" |
| 10.2 | 11'35" | 00:59'44" |
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