5.2 km | 00:39:02 | 07:30/km日期: 2024-03-30 20:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.5
Pace: 07'59" / 11'56" / 06'19" / 06'06" / 05'39" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" (+06'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
404.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 11'56" | 00:19'55" |
| 3 | 06'19" | 00:26'14" |
| 4 | 06'06" | 00:32'20" |
| 5 | 05'39" | 00:37'59" |
| 5.2 | 07'28" | 00:39'29" |
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