盛賀 2024/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

盛賀基隆
ID 790376

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8.2 km | 00:50:07 | 06:04/km

日期: 2024-03-21 18:49 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69.6

Pace: 05'39" / 05'48" / 05'53" / 06'10" / 06'25" / 05'44" / 06'17" / 06'34" / 06'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 58.40 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'48"	00:11'27"
3	05'53"	00:17'20"
4	06'10"	00:23'30"
5	06'25"	00:29'55"
6	05'44"	00:35'39"
7	06'17"	00:41'56"
8	06'34"	00:48'30"
8.2	06'49"	00:50'08"

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朋友動態

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