2.2 km | 00:18:04 | 08:01/km日期: 2024-03-16 18:48 - 平均心率: 112 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'43" / 08'15" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'41" (+05'59") | 245 / 2245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.87 km 
mizuno waverider25黃 累積 :
1732.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'15" | 00:14'58" |
| 2.2 | 12'40" | 00:18'05" |
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