2.2 km | 00:24:27 | 11:22/km日期: 2024-03-10 17:11 - 平均心率: 84 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 13'47" / 09'26" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'47" (+06'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 151 / 2151 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 2151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'47" | 00:13'47" |
| 2 | 09'26" | 00:23'13" |
| 2.2 | 10'52" | 00:24'52" |
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