5.0 km | 01:58:01 | 23:25/km日期: 2024-02-16 08:28 - 平均心率: 85 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.1
Pace: 15'43" / 26'49" / 21'51" / 35'02" / 15'41" / 16'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'37" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'49" (+11'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'50" (+06'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 35'02" (+19'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 52'25" (+36'45") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
242.64 km 
愛迪達 我的小黑 累積 :
3621.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'43" | 00:15'43" |
| 2 | 26'49" | 00:42'32" |
| 3 | 21'51" | 01:04'23" |
| 4 | 35'02" | 01:39'25" |
| 5 | 15'41" | 01:55'06" |
| 5.0 | 16'06" | 01:55'43" |
留言 
