5.7 km | 00:44:24 | 07:48/km日期: 2016-06-02 05:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 08'10" / 07'23" / 07'36" / 07'33" / 06'57" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+02'52") | 690 / 5690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'23" | 00:15'33" |
| 3 | 07'36" | 00:23'09" |
| 4 | 07'33" | 00:30'42" |
| 5 | 06'57" | 00:37'39" |
| 5.7 | 09'52" | 00:44'28" |
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