潘小蒨(河馬跑不快) 2016/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

潘小蒨(河馬跑不快) 嘉義
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潘小蒨(河馬跑不快)

10.1 km | 01:09:41 | 06:55/km

日期: 2016-05-23 17:25 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 07'10" / 07'11" / 07'01" / 06'48" / 06'46" / 06'49" / 06'42" / 06'51" / 06'54" / 06'57" / 07'24" /

5月累積里程 : 54.53 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳忠興, 鐘和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'11"	00:14'21"
3	07'01"	00:21'22"
4	06'48"	00:28'10"
5	06'46"	00:34'56"
6	06'49"	00:41'45"
7	06'42"	00:48'27"
8	06'51"	00:55'18"
9	06'54"	01:02'12"
10	06'57"	01:09'09"
10.1	07'18"	01:09'41"

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